건강

소개 일상 생활에서 우리는 건강을 유지하기 위해 우리 몸 안에서 끊임없이 작동하는 놀라운 시스템을 간과하는 경우가 많습니다. 이러한 중요한 시스템 중 하나는 감염과 질병으로부터 우리를 보호하는 복잡한 네트워크인 면역 체계입니다. 혈액은 면역 체계에서 중요한 역할을 하며 면역 체계의 많은 구성 요소를 운반하는 매개체 역할을 합니다. 혈액과 면역력의 관계를 이해하면 건강 더보기…

소개 안녕하세요 피터입니다.  오늘은 동의보감 약초 중에 매발톱나무에 대해 알아보겠습니다. 아무르 매자나무 또는 매발톱나무라고도 불리는 매발톱나무는 뿌리에 수백 년의 역사를 간직한 식물입니다. 한국 중북부의 혹독한 야생 지형에서 번성하며 자연의 회복력과 강인함을 증명하는 식물입니다. 이 식물의 뚜렷한 특징은 줄기와 잎에서 튀어나온 날카로운 독수리 발톱 같은 가시인데, 이 가시는 생존을 향한 식물의 더보기…

소개 안녕하세요 피터입니다. 오늘은 동의보감 약초중에 고삼에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  자연의 거대한 보물창고 속 깊은 곳에는 고삼이라는 특별한 식물의 경이로움이 숨어 있습니다. 콩과에 속하는 이 다년생 초본 식물은  특히 동양 철학에 기반한 전통 의학 시스템에서 필수적인 식물입니다. ‘수괴’ 외에도 다양한 지역 별칭을 가지고 있는 이 식물은 여러 문화권에서 널리 인식되고 더보기…