소개 안녕하세요 피터입니다. 오늘은 우리 몸속의 미생물 생태계인 마이크로바이옴에 대해서 살펴 보겠습니다. 우리 몸 안팎에서 공생하며 살아가는 수조 개의 미생물 생명체로 가득한 우주인 인간 마이크로바이옴은 과학계에서 큰 파장을 일으키고 있는 현상입니다. 육안으로는 보이지 않지만 우리 건강에 필수적인 미생물과의 공생 관계는 의학계에서 오랫동안 간과되어 왔습니다. 그러나 유전체학 및 첨단 연구 기술의 더보기…
소개 안녕하세요 피터입니다. 오늘은 알코올이 몸과 마음에 미치는 영향에 대해서 알아보겠습니다. 음주는 한국을 포함한 다양한 지역에 걸쳐 전 세계적으로 관찰되는 습관입니다. 가끔 긴장을 풀기 위해 마시는 술은 심각한 해를 끼치지는 않지만, 지속적인 음주 패턴은 신체와 정신에 일련의 심오하고 잠재적으로 해로운 변화를 일으킬 수 있습니다. 오늘은 이 주제에 대해 자세히 살펴보고 더보기…
소개 안녕하세요 피터입니다. 오늘은 우울증을 이해하고 치료하는 일반적인 방법을 살펴 보도록 하겠습니다. 심리학자들이 우울증을 설명하는 방식을 완전히 이해하고, 이해하기 위해서는 이 만연한 정신 질환에 대한 자세한 이해가 무엇보다 중요합니다. 흔히 우울증은 복잡한 기분 장애입니다. 우울증은 지속적인 슬픔, 만연한 절망감, 한때 즐거웠던 활동에 대한 뚜렷한 흥미나 즐거움의 결여와 같은 대표적인 증상으로 더보기…